Orthopäden empfehlen den Stufenwürfel zur Entlastung bei Rückenproblemen
Essenbach, Juni 2017– Wer häufig unter Rückenschmerzen leidet, kennt das Problem: Wenn das Liegen auf dem Rücken mit ausgestreckten Beinen schmerzt, schafft allein die so genannte Stufenlage Linderung. Das heißt: Die Beine anwinkeln und auf einem Hocker oder einem Kissen höher lagern.
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